-
6 причини защо не отслабвате, въпреки че се храните здравословно
Лишавате се от всичко вредно, но не виждате резултати
-
Разликите между палео и кето диетата и коя от двете е по-добра
Според диетолози, едната има повече хранителни ползи от другата
-
Гуинет Полтроу призна: Качих 14 кг по време на пандемията
Актрисата разказа за новия си режим
-
Колко калории трябва да приемате на ден?
В зависимост от това дали искате да отслабнете, да поддържате тегло или да напълнеете
-
5 здравословни тенденции, които не трябва да следвате
И с какво да ги замените
-
Джена Дюан: Правя пилатес по 3-4 часа на ден
Актрисата споделя, че именно по този начин е влязла във форма след раждането
-
5 месеца след раждането – Луиза Григорова отново е във форма
Актрисата сподели, че не е била на диета
-
6 популярни начина да правите фастинг
Периодичното гладуване стана любимо на много хора
-
8-те най-добри диетични режима
Базирани на отслабване, задържане на теглото и други
