-
Рибата предотвратява рака
Похапвайте я, поне три пъти седмично
-
Дами, не пропускайте празничната риба
Консумацията на риба е полезна за сърцето
-
Херинга, за да сте здрави през зимата
Рибата е богата на йод, флуор, калий, фосфор, лесноусвояем протеин и ценни мазнини, богати на омега-3
-
Апетитът идва с липсата на протеини
Приемът на достатъчно месо, риба, яйца и ядки може да спомогне за смъкването на един килограм месечно, смятат експертите
-
Рецепта за идеална вечеря. Скумрия на керемида
Не е толкова трудно, колкото звучи
-
Домати по сицилиански
В духа на лесните и вкусни рецепти
-
Вкусно лято. Скумрия със спанак
Две от любимите ни неща на едно място
-
Яжте риба, но не и пържена
Ядем пържена риба - увеличаваме риска от сърдечна недостатъчност
