-
6 популярни начина да правите фастинг
Периодичното гладуване стана любимо на много хора
-
Фастинг: Какво да ядем, за да притъпим гладуването
Режимът не е за всеки
-
5 доказани ползи от фастинга и как да го правите безопасно и ефективно
Периодичното гладуване се превърна в популярен тренд
-
Ели Голдинг прави фастинг по 40 часа, безопасно ли е?
Колко часа е здравословно да издържате без ядене
-
5 основни грешки в режим на фастинг
Ако искате да отслабнете, не правете това
-
Звездите, които залагат на фастинга
По пътя към перфектната фигура
-
Забравете за фастинга по време на пандемия
Няма доказателства, че той подобрява имунната система
-
Да или не на закуската?
Дали наистина е най-важното ядене за деня?
-
Фитнес треньор: Забравете за фастинга, яжте на всеки 2-3 часа
Камила Гудис е тренирала звездите Адел, София Вергара и Роби Уилямс
