-
Пречат ли бананите на диетата?
Плодът все пак може да влезе в диетата ви, но не трябва да прекалявате с количеството
-
Съставките, които ще ви помогнат да отслабнете
Достатъчно е само да ги добавяте към летните си напитки
-
Диетите се нарушават най-често в петък вечер
Тогава изкушението е най-голямо
-
Как да ограничите апетита си по естествен начин
Не е нужно да взимате добавки, за да се храните по-малко
-
Вкусът е виновен за наднорменото тегло?
Хората, които не усещат мазнините в храната, са по-склонни да преяждат
-
Бобови култури за слаба фигура
Хапвайте смело боб, грах и леща и теглото ви бързо ще намалее
-
Най-добрата диета е неспазването на диета
Интуицията ще ви помогне, дори когато става дума за храна
-
Кога е най-вероятно да надебелеете?
Жените са най-склонни да наддават килограми на 38, а мъжете – на 44 години
-
Храната трябва да бъде регулирана като цигарите
Калориите стават по-опасни от тютюневите изделия
