Две здравословни хранения на ден са по-полезни от 6 малки хранения
Консумацията на обилна закуска и обяд помага за контролирането на кръвната захар и теглото
-
Диетичните тайни на звездите – част втора
Някои от тайните на популярните дами са разкрити
-
Диетичните тайни на звездите – част първа
С какво известните дами поддържат своята фигура
-
Диета с мазнини за плосък корем
Възможно ли е да консумирате мазнини и въпреки това да отслабвате?
-
„Ти си дебел/а!“ е много по-лошо от расизма или сексизма
Дискриминацията, свързана с външния вид, има по-голямо отрицателно въздействие
-
Коя възраст може да предскаже бъдещото ви тегло
Наднорменото тегло на 25 години увеличава опасността да имате здравословни проблеми след време
-
Предизвикателство №5: Седмица без пържено
Пробвайте!
-
Защо кантарът не помръдва надолу
Възможните причини, заради които вие поддържате едни и същи кила
-
Откачените диети, които в действителност работят
Пробвайте, но на своя глава!
-
Диетата Whole30
В сравнение с нея, палео диетата изглежда като детска игра
