Провъзгласихте ли 2014-та за годината за влизане във форма?
Ако сте си обещали най-накрая да промените фигурата си с активен спорт, то имайте предвид няколко неща
-
Заменете джогинга със секс
Горите почти едно и също количество енергия в рамките на 30 минути
-
Хората надценяват упражненията, които правят
Мъжете са по-заблудени, отколкото жените
-
Мишел Обама с нова тренировка за 50-годишния си юбилей
Първата дама на САЩ ще залага на повече Йога и ще намали кардиото
-
Спортни клишета, които всъщност са истина
„Този човек е роден лидер“ не е просто наложена максима, а научно доказана теория
-
Изваян кръст и корем като на София Лорен
На 79 години актрисата не спира да тренира
-
Алтернативен спорт за тези, които мразят упражненията
Има много начини, с помощта на които може да тренирате своето тяло
-
Бикрам йога – новата мания за отслабване в Холивуд
Този вид йога ускорява обмяната на веществата и изгаря мазнините
-
С подходящ спортен екип човек има по-голямо желание да тренира
А най-хубавото е, че постига и по-добри резултати
-
Джо Манганиело показва една своя разсъблечена тренировка
Красавецът от „Истинска кръв“ демонстрира истински мускули
