Бързо вталяване преди морето
Предлагаме ви един сравнително кратък двуфазен режим, с който можете свалите от 2 до 4 кг
-
Зрънца за милиони
Още една супер храна, която трябва задължително да включите в менюто си
-
Реорганизирайте тренировката за по-добър ефект
Запазете любимите си упражнения, но променете методът на трениране за максимални резултати преди ваканцията
-
Божествена амброзия, наречена мед
Медът несъмнено е изключително вкусен и питателен. Запознаваме ви с 5 негови страхотни варианта
-
Разчистете пътя на бебето
Съвети за това, как сами да си създадете подходящи условия за зачеване
-
Офис-йога срещу болки в раменете и врата
Седенето пред компютъра причинява болка, но тя вече е преодолима
-
Новите майки да не бързат с упражненията
Спокойно, има време за всичко. По-добре хапвайте разумно, вместо да тренирате интензивно непосредствено след раждането
-
Tайни от кухнята: Как отслабват богатите?
Австрийска клиника предлага специален режим за отслабване и детокс, който вече е разкрит
-
Бременните да се стягат за път
Има някои неща, с които като бъдещи майки трябва да се съобразите тръгнете ли да пътувате
-
Зелен щит за кожата
Вероятно следващото поколение слънцезащитни продукти ще съдържат екстракт от зелен чай, който предпазва от вредните лъчи
