Вълшебни храни на помощ - I част
Мултиполезният списък с храни ще ви зареди с енергия и ще елиминира стреса, без да напускате града
-
Стига суета, майки. Здравето е по-важно
Резките промени в теглото на майката са опасни и за нейното здраве, и за това на бебето й
-
Боб! Боб на помощ
Бобовите храни са богати на фибри и предпазват от рак на дебелото черво
-
Сладки сънища с хмел
От хмел се прави не само бира, билката помага и при безсъние и болки
-
На раменете им отива релеф
Няколко упражнения, с които силуетът ви ще изглежда още по-секси
-
Килограмите ти зависят от приятелите
Наддаването или свалянето на килограми зависело и от поведението на приятелите и роднините ти
-
Прекрасни стъпалца у дома
Домът ви може да се превърне в уютно студио за красота - перфектният педикюр вкъщи
-
Липсва витамин D, липсва
Всеки седми на планетата страда от липса на важния витамин
-
Стрес. На кого му пука
Нови градски трикове, с които да го пребориш
-
Не, само не пак диета
Недейте да крещите от ужас, преодолейте стреса от хранителните режими завинаги
