Кажете „Стоп“ на хремата
Представяме ви малък пътеводител в битката с хремата
-
Хранителен режим за красива и здрава коса
Представяме ви кратък списък с хранителните вещества, които ще подобрят състоянието на косата ви
-
Чаена козметика за лицето
Сушените лечебни билки са и разхубавяващо средство с невероятно въздействие
-
Подходящите храни преди, по време и след тренировка
На всички ни е ясно, че физическата активност трябва да се съчетае с правилен хранителен режим, за да се постигнат още по-добри резултати
-
Не позволявайте на новогодишната паника да ви развали празника
Предлагаме ви няколко малки трика за овладяване на малкото предновогодишно бедствие, наречено празнична вечеря
-
Пластична хирургия за мъже
Торбички под очите, двойна брадичка, неприятни „любовни дръжки“, плешивост- за всеки проблем има решение
-
Витамин D може да намали риска от рак
Високи дози витамин D могат да намалят с 50% риска от най-често срещаните форми на рак, твърдят американски учени.
-
Влезте във форма преди ски-ваканцията
Tрябва да подготвите тялото си за предстоящото натоварване на ски-пистите и да избегнете досадните мускулни разтежения и травми
-
Кой спорт е подходящ за децата от 7 до 14 години
Детето трябва само да избере спорта, който му приляга най-много и който отговаря на личните му качества
-
Оформете дупето и бедрата
С тези две лесни упражнения ще можете да стегнете дупето, бедрата и коремните мускули
