Не забравяйте грижата за кожата си и по време на тренировка
Малко хора си дават сметка, че по време на тренировка трябва да се помисли не само за правилното изпълнение на упражненията, а и за състоянието на кожата
-
Лека диета
"Лека", защото няма да ви караме да умирате от глад, а "диета", защото все пак ще сложите ред в хранителния си режим
-
Остеопороза заплашва и пасивните пушачи
Вероятността от остеопороза нараства три пъти при жени, които са принудени да дишат цигарения дим
-
10 начина да убиете стреса - навсякъде и по всяко време - част II
Не, ние няма да ви кажем да запалите свещичка или да медитирате за един час. Ще ви дадем истински решения, за реалния живот - сега нещо за колата, "ръчичките" и 5-те минути
-
10 начина да убиете стреса - навсякъде и по всяко време - част I
Не, ние няма да ви кажем да запалите свещичка или да медитирате за един час. Ще ви дадем истински решения, за реалния живот
-
Хората с по-тъмна кожа са по-застрашени от рак
Точно обратно на всеобщото схващане, хората с по-тъмна кожа са изложени на по-голям риск да умрат от рак на кожата, отколкото тези с по-светла; Вижте още за профилактиката и начината за защита
-
Създадоха бански с аларма срещу UV лъчите
Малко апаратче в бикините ще сигнализира, ако има опасност от слънчево изгаряне
-
8 начина да увеличите енергията си – част II
Предлагаме ви 8 съвета, специално за нежния пол, чрез които да бъдете по-енергични и да се преборите със стреса
-
Пушенето ни кара да пием повече алкохол
Тютюнът намалява концентрацията на алкохол в кръвта и ни кара да консумираме повече спиртни напитки в търсене на приятното развеселяване
-
8 начина да увеличите енергията си – част I
Предлагаме ви 8 съвета, специално за нежния пол, чрез които да бъдете по-енергични и да се преборите със стреса
