Шестте неща, които ни изморяват
Липсата на достатъчно сили да се справим с ежедневните задачи може да доведе до сериозни здравни проблеми
-
Седем здравни грешки, които допускат и най-умните жени
Каквото и да е положението на жените в обществото, колкото и да се различават по вкусовете, начина си на живот, мечтите и амбициите, всички те имат едно общо нещо- жени са
-
10-те най-модерни техники за масаж
Масажът е един от най-сигурните и изпитани методи да се отървем от болката или да се почустваме добре
-
Учени създадоха ново средство за борба срещу инфаркт
Новото лекарство лекува атеросклерозата, която довежда до инфаркт и инсулт
-
Упражнения пред телевизора за стегната фигура
Вече можете да се разположите на дивана и да гледате телевизия без угризения на съвестта
-
Аеробика и колоездене за здрави вени
Дългото седене пред компютъра, неудобните обувки и заседналия начин на живот оказват пагубно влияние върху еластичността на вените, а оттам – и на цялата кръвоносна системa
-
Чаша червено вино помага срещу проблеми с венците
Анти-оксидантите, които се съдържат във виното помагат за овладяване на възпаление на венците
-
Шест бързи начина за оправяне на настроението
Няма нищо по-ужасно от това по средата на работния ден настроението ви да спадне до нулата без да има очевидна причина за това. Хванете в ръце и направете нещо, за да си оправите настроението
-
Средиземноморска диета- ключът към здравето и красотата
Много зеленчуци, риба и зехтин- ключът към здравето и красотата се крие в кухнята на средиземноморските страни
-
Почистващи маски за чувствителна кожа
Ако сте изморени от търсенето на “идеалната” козметика, която не дразни чувствителната ви кожа и не причинява обриви, можете да опитате тези два естествени начина за почистване и освежаване на лицето
