25 вечни истини за физическата активност – част II

Втората част истини са за това как да държим сърцето в "изправност"

Шест отговора за СПИН

1 декември е Световен ден за борба със синдрома на придобитата имунна недостатъчност (СПИН)
Браво! Имаме коледно самочувствие

Да знаете, че вие - читателите на Тялото, имате най-страхотното самочувствие на Земята и сте най-решените да бъдете блестящи и ултра яки на Коледа и Нова година!
Седем истини как да станем слаби - част V

Няколко лесни за изпълнение истини, с които наистина да изглеждате елегантни и трайно вталени - сега истината за това дали здравословното хранене ни разорява
Най-най-основните принципи на здравословното хранене

Четирите правила на здравословното хранене, които задължително трябва да знаете
Научете детето си да пие вода

Ако създадете навици в малкия човек да приема необходимото количество вода на ден, ще направите една от най-добрите инвестиции за здравето му в бъдеще
Седем истини как да станем слаби - част IV

Няколко лесни за изпълнение истини, с които наистина да изглеждате елегантни и трайно вталени - сега истината за ниско въглехидратния режим на хранене
Храненето през бременността влияе и на внуците ви

Това, с което се храните през бременността, ще определи здравето и на внуците ви
Предотвратете домашните инциденти

Няма дете, което поне един път да не се е опитвало да бръкне с отвертка в контакта или да опита спирта на вкус. Вижте как да предотвратите домашните инциденти
Шопинг-терапията помага и на мъжете

Пазаруването като начин за справяне със стреса се смята за чисто „женски“ трик. Това обаче се оказа абсолютно невярно твърдение