5 неща, които трябва да спрете да правите след 40-те и 50-те си години
Специалистът по дълголетие д-р Аш Капур споделя съвети как да живеете най-добрия си живот в зряла възраст
-
21 години разлика – Джош Дюамел приема тестостерон заради по-младата си жена
52-годишният актьор трудно настига темпото на 31-годишната си съпруга
-
6 „здравословни“ напитки, които влияят на дълголетието
Тихомълком те могат да саботират здравето ви
-
Полезно за здравето – храни за добро чревно здраве
Фибрите са полезни за подпомагане на храносмилането
-
Срещу кльощавите тела – TikTok забрани пропагандата на болезнено слаби фигури
От платформата решиха да се противопоставят на нарастващата тенденция към болезнена слабост
-
8 сутрешни навика, които саботират здравето ви
Може да проваляте деня си още преди неговото стартиране
-
5 начина да ядете здравословно в движение
График за заетия човек
-
Тяло за лятото – тренировката на Дженифър Анистън
Какви упражнения прави актрисата
-
Колко калории трябва да горим на ден
Има ли магическо число
-
Чиа или ленено семе – кое е по-здравословно
И двете са полезни, но предлагат различни хранителни плюсове
