Марк Уолбърг поглъщал по 11 хиляди калории на ден
Актьорът е трябвало да промени режима си заради роля
-
Защо може да качите килограми, ако увеличите протеините
Калориите са си калории
-
Стегнато тяло ли? Уил Смит се хвали с бирено коремче
Звездата призна, че е в най-лошата си форма
-
Кристина Агилера мрази слабия си период, как се грижи за тялото сега?
Певицата се появи на корицата на списание Health
-
6 причини защо не отслабвате, въпреки че се храните здравословно
Лишавате се от всичко вредно, но не виждате резултати
-
Гуинет Полтроу призна: Качих 14 кг по време на пандемията
Актрисата разказа за новия си режим
-
Колко калории трябва да приемате на ден?
В зависимост от това дали искате да отслабнете, да поддържате тегло или да напълнеете
-
Метаболизъм – кои са най-често срещаните заблуди за него?
Преработените храни могат да го забавят значително
-
Как да се справите с емоционалното хранене
Победете го с тези трикове
-
8 причини, поради които пълнеете през нощта
Експертите говорят