Как да стегнем корема с шампионката Албена Ситнилска
Нова порция упражнения, този път за коремната мускулатура
-
Фитнес с Tialoto: Коремна преса на земя
Спортувайте с нас всяка неделя
-
Инструкторът съветва: как да направим идеален корем
Вижте няколко съвета и упражнения за оформяне на гладък корем, които препоръчва инструктор Николай Тодоров от SkyGym
-
Упражненията на Меган Фокс (Част 2)
Искате тяло като на актрисата - запознайте се с втората група от режима й
-
Истинският и единствен път към стегнатия корем
Отговорът е един – коремната преса и правилното й изпълняване
