Отслабнете само за две седмици!
Заминавате на море в края на месеца, а банският не ви става? Спокойно!
-
Как да спрем напълняването?
Промяната на хранителния режим рефлектира върху теглото и то в нежелана посока
-
Диетологът д-р Шишков: Здравословната храна е евтина
Запознайте се с втора част на интервюто с д-р Владимир Шишков
-
Коя е най-ефективната диета
Оказа се, че това е "Яж с очите си!"
-
Диетологът д-р Шишков: диетата на Дюкан вреди
Вижте какво ни сподели известният диетолог за принципите на здравословното хранене и оптималния начин на живот
-
Как да преодолеем чувството на глад
Няколко прости правила с които ще сме изваяни като фиданки цяло лято
-
Яйцето: царят на закуските
Научете всичко, ама всичко за тази изключително полезна храна, припомнете си всички класически рецепти и се потъркаляйте от смях
-
9-те най-големи естествени унищожители на мазнини (Част 2)
9 хранителни продукта, които ще стопят тлъстините ви за нула време
-
Искате стройна фигура – закусвайте!
Балансираната закуската ни зарежда с енергия и намалява риска от редица заболявания
-
3 топ диети за отслабване през почивните дни
Ако не мислите да пътувате, може да се вкарате във форма
