-
Ето как изглеждат 200 калории в чинията
Арт проект с участието на различни храни
-
Заменете джогинга със секс
Горите почти едно и също количество енергия в рамките на 30 минути
-
Колко „лоши“ са наистина въглехидратите
Много хора смятат, че премахването на храни с въглехидрати от диетата им ще им помогне да отслабнат
-
Грешките при готвене, които ви карат да пълнеете
Вредните навици в кухнята, които ви пречат да отслабнете
-
Коледно надебеляване: човек качва средно 2 килограма по празниците
И му отнема между три и четири месеца, за да ги свали
-
Алкохолът – скритият враг на диетата
Не само храната може да ви осигури ненужни калории, които да саботират вашето отслабване
-
Жените горят средно 69 калории по време на секс
А мъжете значително повече
-
Защо произходът на калориите е толкова важен
Нискокалоричните храни невинаги са гаранция за отслабване
-
Митовете за регулиране на тегло
Грешно е да се смята, че само чрез ограничаване на храната човек може да отслабне много
