Тайната на Дуа Липа за перфектна форма – йога упражнения и разтягане
Певицата тренира дори и по време на турне, за да изглежда винаги перфектно
-
Как да се справим с пролетната умора
Предлагаме ви няколко лесни съвета за повече енергия и тонус през новия сезон
-
Български клек – най-трудното и ефикасно упражнение за дупе
Как правилно да изпълнявате повторенията
-
Наръчник за начинаещи – как да приемате креатин
С какво добавката може да ви помогне
-
Иванка Тръмп показа умения по жиу-жицу в тренировка с гаджето на Жизел Бюндхен
Дъщерята на Доналд Тръмп се бори с Хоаким Валенте
-
11 храни за силни и дълги нокти
Какво да включите в менюто си за красив маникюр
-
Полезно – как приготвянето на чай премахва токсините от водата
Още причини да пием по-често любимата си ароматна напитка
-
8 здравословни причини да похапвате черен шоколад
Вкусно и полезно
-
Как да си направите детокс от рафинираната захар – 4 съвета
Опитайте по време на Великия пост да спрете вредните сладки храни поне за месец
-
9 начина, по които йогата помага на здравето и благополучието
Подобрява мускулния тонус и гъвкавостта
