Промяна до неузнаваемост: Млада британка се похвали, че е свалила 50 кг
От 116, вече е 63, разказва Пърл, самочувствието ѝ се повишило
-
Във форма след раждането: Меган Маркъл разчита на вегетарианска диета
Нейният съветник с ценни правила за всички майки
-
Пъпеш – 6 доказани ползи от консумацията му
Подобрява хидратацията в горещите дни
-
Забравете за 10-те хиляди крачки: Ето колко трябва да вървите всеки ден
Специалисти разбиват мита за количеството стъпки на ден
-
6 храни, които крият голямо количество добавена захар
Някои от тях се смятат за здравословни, но не са
-
Лято 2021: 5 храни, с които да отслабнете
Не е късно да започнете по-здравословен режим
-
На 73 години: Арнолд Шварценегер тренира шест пъти в седмицата
Той даде съвет на свой фен как да започне с фитнес рутината си
-
Звездни диети: Какво включва режимът на Жизел Бюндхен?
Моделът разчита предимно на растително меню и се движи много
-
Диня: 6 ползи от консумацията на плода
Той е любим на мнозина през лятото
-
Трансцендентална медитация – тайната за успех на Хю Джакмън и Опра Уинфри
Какво представлява практиката и как да я правите
