Жизел Бюндхен разкри каква е единствената храна, която никога не консумира
Разберете повече за диетата и тренировъчния режим на супермодела
-
Илон Мъск пие „конското успокоително“ – кетамин, но не смята, че това е проблем
Милиардерът отрича да е наркоман, но взима лекарството, което пиеше и покойният Матю Пери
-
Бела Хадид шокира последователите си – пие по 14 витамина сутрин
Супермоделът показа сутрешната си рутина с видео в TikTok
-
Седем фитнес мита, в които не трябва да вярвате
Дезинформацията може да повлияе на резултатите ви
-
Бути йога – забавният начин за влизане във форма
Какво представлява практиката и как да я започнете
-
Как да приемете тялото си, дори ако не харесвате всичко в него
Ето как да поемете контрол върху негативните мисли
-
10 неща, които да спреш да правиш, за да си в най-добрата си форма
Време е за промяна
-
Какво е плато при отслабването и как да се измъкнем от него
Застоят при спазването на режим е напълно нормален
-
Ново начало – как да си направите пролетен детокс?
Кажете сбогом на вътрешната мръсотия, тялото ви е готово за прераждане
-
Не давайте пари за добавки, направете си сами електролитни напитки
За времето, когато тялото ви трябва да презареди, без да страда банковата ви сметка