Авокадото – новият начин да отслабвате
Полезните мазнини всъщност могат да ви помогнат да се разделите с няколко килограма
-
Детоксикация след тежките празници
Как да си върнете тонуса след обилното хранене и пиене в коледните и новогодишни дни
-
Как да избегнете напълняването по празниците
Пет лесни съвета как да не прекалявате с храната през зимата
-
Обичаните жени не се притесняват за теглото си
Щастливият любовен живот на дамите им гарантира по-малко стрес от кантара
-
Грешките при готвене, които ви карат да пълнеете
Вредните навици в кухнята, които ви пречат да отслабнете
-
Коледа може да бъде и диетична!
Ако не ядете определени неща, със сигурност ще си спестите допълнителните килограми, характерни за празниците
-
Коледно надебеляване: човек качва средно 2 килограма по празниците
И му отнема между три и четири месеца, за да ги свали
-
Пощадете стомаха по време на празниците!
В празничните дни трапезата е пищна и изкушаваща, но това не означава, че трябва да хапвате от всичко и без граници
-
Диетата с мед
Защо това е перфектната храна за отслабване
-
Предколедна диета
Искате да отслабнете за празниците? Ето и кои са стъпките, които ще ви доведат право до целта
