-
Жените и „основният ремонт“ на телата им
Цели пет пъти годишно дамите се мъчат да влязат във форма
-
Стратегии за времево отслабване
Нищо не мотивира повече от деня X, в който трябва да сте във форма
-
С перфектна фигура като Лиз Хърли
Актрисата дължи страхотното си тяло на зеленчукова супа и гореща вода рано сутрин
-
Кога не трябва да спазвате диета
Има моменти, в които диетите са забранени
-
Храненето в ресторант може да съсипе диетата ви
Мазнините в едно ястие са почти 90% от препоръчителния дневен прием
-
Как да укротите „ламята“ в себе си
Съвети, които ще ви помогнат да се храните здравословно, а не безконтролно
-
Връзката между токсините и затлъстяването
Възможно ли е някои съединения да ви подтикват да наддавате на тегло?
-
Каква е здравословната вегетарианска диета
И с какво може на-добре да е замести месото
-
Диетата на Аткинс прави хората сънливи
Храните, богати на въглехидрати обаче, имат обратното действие
