Ефективно отслабване с две хранения на ден
Честите малки хранения през деня всъщност могат да увеличат апетита
-
Не депресията, а щастието ни кара да хапваме повече
Позитивните емоции също водят до т. нар. „хранително разглезване"
-
Стейси Киблър: Не ям плодове, захар и глутен
Дългогодишната приятелка на Джордж Клуни не разчита само на гените си за стройната си фигура
-
Да се подготвим успешно за лятото
Няколко лесни стъпки към по-красиво тяло
-
Най-добрите плодове за отслабване
Кои плодове са най-подходящи за диетата ви?
-
Тридневна диета за пескетарианци
Диетичен план за хранене, на базата на 1200 калории
-
Минус два килограма за седем дни
Без месо и млечни продукти може да се вталите здравословно
-
Закопчай ципа за три дни
Бърза диета в рамките на 1200 калории
-
И 2 кг отгоре са опасни за сърцето
Повишаване на телесния индекс само с единица, увеличава риска от диабет и инфаркт с една пета
-
Влезте във форма заедно с гаджето
Най-добрите съвети за отслабване за двойки
