-
Кънки на лед за добра форма
Забавна социална активност, с която неусетно горите калории
-
Извайте страхотни крака
Как да се сдобиете със стегнати и слаби крака?
-
Горещ пилатес
Новият метод има редица ползи като детоксикация, загуба на тегло и подобряване на имунната система
-
Тренировка вкъщи
У дома не означава непременно мързел!
-
-
Спортувайте интензивно по три минути на седмица
Било напълно достатъчно, за да отслабнете, твърдят учените
-
Аква зорбинг – адреналин, купон и изхабени калории
Колко по-лесно е, когато човек се забавлява, докато спортува
-
Как да имате рамене като на Никол Шерцингер
Каква е тайната на красиво-оформените ръце на певицата?
-
Отправната точка при отслабване
Колко калории трябва да горите на ден, за да отслабнете
