Скачане на въже – 5 ползи за здравето
Съветите на известната треньорка Джулиан Майкълс как да започнем с подобна тренировка
-
Неостаряващи звезди: Режимът на Джена Дюан
Актрисата и танцьорка съвсем наскоро роди второто си дете
-
Диетата на звездите: Как Аиша Къри свали 15 килограма?
Съпругата на Стеф Къри роди третото си дете преди две години
-
Как да изгорим калории, използвайки велоергометър?
Статичното колело е един от най-използваните уреди
-
По пътя към върха: Режимът на Григор Димитров
Родната ракета тренира по 8 часа на ден
-
Млада и красива: Режимът на Камила Мороне
Приятелката на Леонардо ди Каприо привлича погледите навсякъде
-
4 спорта, които повишават мозъчната активност
Здраво и силно тяло, бистър и остър ум
-
Колко трябва да тренирате, за да отслабнете?
Продължителността на упражненията има значение
-
Неостаряващи звезди: Тайната на Натали Портман за перфектно тяло
Актрисата не яде месо
-
Неостаряващи звезди: Режимът на Салма Хайек
Сокове, масажи и баланс
