Тренировка-в-последния-момент 1

Комплекс от упражнения за цялото тяло ще тонизира мускулите ви, за да запазите форма и в края на лятото

Скарлет върти домашни гозби и се вталява

Актрисата с най-сочно тяло си призна слабостта към готвенето. То я карало да се чувства нормална
Шест начина за лятно раздвижване

Стига с това лежане на плажа, раздвижете се малко
Ех, Мадж, признай си: вече не си на 20

Русата фурия получи контузия по време на концерта си в Париж
Новите майки да не бързат с упражненията

Спокойно, има време за всичко. По-добре хапвайте разумно, вместо да тренирате интензивно непосредствено след раждането
Водна приказка за малки сирени

Един изящен спорт за момичета - синхронно плуване
Изваяна талия, с едно упражнение

Много е лесно, само се сещайте да го правите по няколко пъти на ден
Салсата - новата тренировка на дансинга

Танците са идеален начин да поддържате форма през лятото, а салсата е най-магичният от тях
Концентрирайте сила и мускули в гърдите. Има значение

Мускулите в горната част на тялото заслужават внимание преди разгара на лятото
Супер зърна

Не говорим за мацки, а за добра хранителна стратегия преди лятото