Столетниците говорят – 8 храни, които удължават живота
Те се фокусират върху зехтин, сладки картофи, варива и други
-
Звездни диети – как Том Круз поддържа перфектна физика на 62 години
Актьорът все още изпълнява голяма част от каскадите си
-
Съзнателно хранене – защо е важно и съвети за практикуването му
Как да се насладите на храната без осъждане
-
Здравословно отслабване - 25 съвета, които ще ви помогнат
Без ограничителни диети и забранени храни
-
5 погрешни схващания за храненето, развенчани от диетолог (2 част)
Не вярвайте на всичко, което четете
-
Метаболизъм – какво прави и как определя изгорените калории
Учените твърдят, че процесът все още не е достатъчно ясен за хората
-
Здравословно хранене – 14 начина да го правите без диета
Ограничението невинаги е правилното решение
-
Супермоделът Карол Алт продължава да е в топформа на 63 – дължи го на суровоядство
Легендарната красавица от 80-те и 90-те още кара хората да се обръщат след нея
-
Победете изтощението и бърнаута с правилно хранене
Подобрете здравето на мозъка с няколко лесни трика
-
Диетата на месоядните по-добра ли е от кето за отслабване?
За жени над 50 е може би най-добрата
