Супер крака
Не пропускайте краката, за да имате хармонично тяло
-
Нов-стар дом за чудо и приказ
Няколко съвета как да разнообразите домa си - давайте смело, живейте по-интересно - това си е вашата къща
-
Какво не знаете за НВД? - част III
Примерно меню, за да започнете. После можете да импровизирате
-
Пет спасения за здравето ти
Предотвратяването на рак на яйчниците е в твоите ръце. Виж какво можеш да направиш за себе си
-
Митове за женския фитнес - част II
Продължаваме да развенчаваме градския фолклор относно жените и фитнеса
-
Анти-състаряваща диета за 3 дни
Подмладяващ режим в 3 дни
-
Какво не знаете за НВД - част II
За захранването, поддържането на килограми и още нещо
-
Малко черен шоколад всеки ден намалява кръвното
Вкусният десерт е един от малкото, полезни за здравето
-
Какво не знаете за НВД? - част I
Тя е подходяща за всеки, независимо дали спортува активно или не
-
Изхвърлете боклука от масата
Съберете всички вафли, чипсове, снаксчета, зрънчо и прочее в един голям плик, завържете го добре и го изхвърлете на боклука. Вижте как става, ако нямате сили да го направите сами
