Уикендите са фатални за подложилите се на диета
През тези дни често консумираме неусетно 10 000 калории
-
Здравословна диета и малко спорт предпазват от рак на матката
Дръжте теглото си в норма и вероятността да се сблъскате с тази жестока болест ще е в пъти по-малка
-
Грешките в диетата, които забавят метаболизма
Гладувате, а не слабеете... прочетете защо
-
Най-лесният план за отслабване
Това е диета, с която хем ще отслабнете, хем ще задържите новите си килограми
-
Намалете сантиметрите в бедрата и корема, но не и в гърдите
Нова диета с гъби ви обещава точно това
-
Как да запазите мотивацията си по време на диета
Не се проваляйте и този път!
-
Плодовете и зеленчуците помагат при диета дори и да не ги ядете
Достатъчно е да ги гледате или миришете, за да възвърнете самоконтрола си пред изкушенията
-
Отслабвайте без да си поставяте тежки цели
Това вреди на психиката и мотивацията ви
-
Връзката ви може да има нужда от любовна диета
Подложете и себе си, и партньора си на нея
-
Стейси Киблър: Не ям плодове, захар и глутен
Дългогодишната приятелка на Джордж Клуни не разчита само на гените си за стройната си фигура
