Ако тренирате активно – внимавайте с диетите!
Специалисти препоръчват при спорт да не се ограничава много приемът на калории
-
Забравете за бананите рано сутрин
По-добре се насочете към друга закуска
-
Учени: Веганите са с по-голям шанс за инсулт
Въпреки това, рискът от сърдечни болести e по-малко
-
Билки, които ще ви помогнат с отслабването
Може да ги намерите във всеки магазин
-
Диетата на Първата дама: Бриджит Макрон
С какви храни се поддържа млада?
-
Диета за различните типове кожа
Хапвайте умно за здрава и сияйна кожа
-
В борба с килограмите: Ден гладуване, ден - преяждане
Учени с нов начин за премахване на излишното тегло
-
5 мита за хапчетата за отслабване
По-добре заложете на упражненията във фитнеса
-
Джей Ло – с перфектно тяло по бански
Певицата не яде въглехидрати, захар и резултатът е явен
-
Палеолитна диета – новата стара мода в отслабването
Какво означава, какво да включите и какво да изключите от менюто си
