Хората понасят обидите и отхвърлянето лесно
При емоционалната болка от разочарование се отделят химикали, наречени опиоиди
-
По-дългият сън забавя мозъка
Повече от 8 часа на денонощие може да ускорят деменцията на по-късна възраст
-
Червеното месо увеличава риска от Алцхаймер
Учени предупреждават, че натрупването на желязо уврежда мозъка
-
Средиземноморската диета пази от деменция
Яжте като гърците, за да работи мозъкът ви дълго и безотказно
-
Кокаинът променя мозъка дори след една употреба
Може и да си мислите, че той не създава зависимост, но се лъжете
-
Пиенето на вода изостря ума
Ефектът е особено голям, когато човек е жаден
-
Омега-3 мастни киселини: изгубеното хранително звено
Подхрани ефективно мозъка, сърцето и очите си
-
Как слушането на музика влияе на тренировката
Ползите от музиката са най-големи при упражнения в стил „самообучение“
-
Киселото мляко понижава депресията
Пробиотиците засягат области в мозъка, свързани с емоциите и разсъжденията
-
Мозъкът се интересува от калориите, а не от вкуса
Ето защо „калорийните бомби” са предпочитани дори и да са по-малко вкусни от нискокалоричните храни
