Фитнес инфлуенсър: 30-минутната тренировка е напълно достатъчна
Кайла Итсайнс развенчава митовете за фитнеса
-
Как да изгорим калории, използвайки велоергометър?
Статичното колело е един от най-използваните уреди
-
5 начина, по които тренировките помагат за по-добър сън
Освен че се грижат за фигурата ви, те се борят и с безсънието
-
Млада и красива: Режимът на Камила Мороне
Приятелката на Леонардо ди Каприо привлича погледите навсякъде
-
Колко трябва да тренирате, за да отслабнете?
Продължителността на упражненията има значение
-
Неостаряващи звезди: Режимът на Хали Бери
Отдадеността води до положителни резултати
-
Треньорът на Кейт Бекинсейл споделя тайната ѝ за перфектно тяло
Трудно е, но режимът работи
-
Как да се предпазим от коронавирус във фитнеса?
Залите вече отвориха врати
-
Семейна идилия: Тренировката на Дженифър Лопес и Алекс Родригес
В упражененията се включиха и дъщерите им
-
Тренирай със Семи Шилт и SENSHI
Шеста онлайн тренировка на 16 май от 18 часа
