-
Деми Ловато се похвали със стегнат корем
Доказа, че усиленият труд се отплаща
-
Тренировки през лятото – ценни съвети от специалисти
Хидратацията трябва да бъде приоритет
-
Парфюмът и тренировката – какво е важно при избора му?
Понякога ефектът от парфюма може да е обратен
-
Джъстин Бийбър остана по татуировки
Певецът се прави на футболист в Ница
-
4 грешки след фитнеса, които пречат на добрите резултати
Каква е активността ни и с какво се храним?
-
Защо е хубаво да тренирате на гладен стомах?
Просто е: Горите повече!
-
Какво се случва с тялото ни, когато спрем да спортуваме?
Има и странични ефекти
-
Как по-бързо да горите мазнини без да висите 24 часа във фитнеса
По време на тренировка правете следното
-
Прекалявате ли с тренировките?
Как да тренирате оптимално, а не да се превръщате в маниаци?
