-
Фитнес с Tialoto: За гръб и седалищни мускули за начинаещи
Спортувайте с нас всяка неделя
-
Видео урок 18: Започнете деня си с йога
За един по-свеж и тонизиран ден
-
Що е то изометрични упражнения и ползите от тях
Съветите на фитнес треньора Мартин Русанов
-
Фитнес с Tialoto: За гръб, гърди и странична част на корема
Спортувайте с нас всяка неделя
-
Жените и отслабването – трите основни заблуди
Вижте съветите на фитнес треньора Мартин Русанов
-
Ново 20: Фитнес за мюсюлманки
Първият такъв ще е готов през лятото в Уелс
-
Фитнес с Tialoto: Тренировка за крака
Спортувайте с нас всяка неделя
-
Как кантарът може да се превърне в пречка за отслабването
Вижте съветите на фитнес треньора Мартин Русанов
-
Претренирани ли сте? Време ви е за почивка
5 симптома за това
