Във форма за лятото: Лизо показва интензивните си тренировки
„Най-добрите промени са тези, които само ти можеш да видиш“, казва изпълнителката
-
Напълно непознат – Бронсън Пинчът отслабна с 30 кг
Актьорът използва пандемията, за да влезе в старите си дрехи
-
Защо не трябва да правите лицеви опори прекалено често
Всяко нещо трябва да е в граници, за да няма обратен ефект
-
Звезден фитнес: Какъв е режимът на Амбър Хърд?
Актрисата обича да тича
-
Във форма за лятото: По колко пъти трябва да тренираме?
Кайли Дженър посещава фитнеса два пъти на ден, но дали това е правилно?
-
Звезден фитнес: Какъв режим спазва Джо Джонас?
Изпълнителят успя да впечатли със стегнатото си тяло
-
Леопардов сексапил – Хали Бери ни мотивира да тренираме
Звездата сложи латексово боди, отбеляза Националния ден на фитнеса
-
Растителна диета, пилатес... Тайната на Ариана Гранде за добра форма
Певицата се движи много и има перфектна талия
-
9 признака, че тренирате прекалено много
Претоварването може да повлияе на резултатите и здравето ви
-
10 доказани ползи от редовните тренировки
Нещо повече от просто поддържане на форма
