-
Йога на плажа – защо не?!
Пробвайте някои техники за начинаещи
-
По-добре ли е да тренирате на гладно или не?
Може ли това да ускори отслабването ви
-
5 мита за спортуването
Ще успеем ли да ги развенчаем?
-
Зумбата – перфектна за свалянето на килограми
Упражненията, които съчетават в себе си танци и бойни изкуства, набират все по-голяма популярност
-
5 причини, които ще ви откажат от фитнеса
Не спирайте, а започнете друг вид спорт
-
Йогата като начин на живот
В 39 български града и 3 села ще отбележат международния ден на йогата
-
Стойката: Обездвижването влияе пагубно на тялото
Тя влияе върху паметта, очите, долната челюст, вътрешните органи...
-
Дейности през лятото, с които да горите калории
Ходете да плувате поне 2 пъти седмично
-
Над 500 деца спортуваха заедно с родителите си на „Детска Игриада 2019“
Петото издание на спортния празник донесе много емоции на малки и големи
