Победете пристъпите на глад
Говорим за онези моменти, в които внезапно ви се дояжда нещо, но не е време нито за обяд, нито за вечеря
-
Четири чаши чай на ден държат болестите надалеч
Чаят не само хидратира организма така добре както водата, а и набавя необходимите антиоксиданти и предпазва от инфаркт и рак
-
Стегнете дупето и корема с топка
Шест упражнения за тонизиране, които можете да направите и в къщи
-
Диета с диня
Диетата се прави в продължение на четири дни и има прочистващ и тонизиращ организма ефект
-
Пет клопки пред мъжката диета – част II
До ден днешен се очаква от мъжете да имат огромен апетит и да се тъпчат всеки път като за последно.И тук идва кофти моментът, в който от всеки мъж се очаква хем да яде много, хем да е в отлична форма
-
Пет клопки пред мъжката диета
До ден днешен се очаква от мъжете да имат огромен апетит и да се тъпчат всеки път като за последно
-
Билка за сън
Когато и овцете, и музиката и затискането не помагат, можете да опитате да върнете съня в очите си с билки
-
Трикове за прикриване на акнето
Докато се справяте с акнето с подобряване на хранителния режим и подходящите грижи за кожата, не означава, че трябва да свикнете с не много приятния вид на лицето си
-
Чудесата на студената вода
Студеният душ може да ви помогне да се справите с много от неприятните ефекти на горещините като подути крака, безсъние и топлинен удар
-
10 начина да убиете стреса - навсякъде и по всяко време – финал
Не, ние няма да ви кажем да запалите свещичка или да медитирате за един час. Ще ви дадем истински решения, за реалния живот как да се отървете от стреса, какво друго...
