-
Как да се възстановим бързо след тренировка
Съветите на фитнес треньора Мартин Русанов
-
Майка и секси? Възможно е!
Жените, които се върнаха бързо във форма след раждането
-
Ползите от сока от цвекло
Съветите на фитнес треньора Мартин Русанов
-
Три летни плода, които ще ви помогнат във фитнеса
Съветите на фитнес треньора Мартин Русанов
-
Ефективна тренировка за корем с Ангел Караиванов (ВИДЕО)
Вижте поредният видео урок на шампиона по граплинг
-
5 човека, които не трябва да наемате за ваш треньор/диетолог
Със сигурност не са токова компетентни, колкото си мислите
-
Как да флиртувате умело във фитнеса
Няколко насоки как да спечелите вниманието на желания човек без да изглеждате смешно
-
За здрав стомах и храносмилателна система
Съветите на фитнес треньора Мартин Русанов
-
Как да тренирате като космонавтите?
Експертите: Лицеви опори, пилатес, набирания
