-
Бягаща пътека – колко време трябва да прекарвате на нея?
Всичко зависи от тренировката, която провеждате
-
5 важни стъпки за добра фигура
Личният треньор на Ребел Уилсън разкрива тайната й
-
Задължителните първи стъпки в тренировките
Не забравяйте да почивате
-
Фитнес треньор: Забравете за фастинга, яжте на всеки 2-3 часа
Камила Гудис е тренирала звездите Адел, София Вергара и Роби Уилямс
-
Мускулна треска? Три лесни начина да я победите
Не забравяйте за масажа след тренировка
-
Влезте във форма след празниците
Лесно е, само трябва да сте постоянни
-
Влез във форма с Шакира!
Изпълнителката усилено се подготвя за Super Bowl
-
Бъдете като Хали Бери: Три съвета за перфектната фигура
Актрисата наскоро впечатли феновете си с тяло
-
В какво се крие промяната на Адел?
Изпълнителката впечатли с вталена визия
