-
Фитнес цели – изграждане на мускули с четири лесни промени
В тях са включени правилен сън и хранене
-
Здрав дух в здраво тяло: Коя е най-популярната тренировка за 2023?
Експертите съветват да се придържате към нея
-
Той е на 53, но изглежда на 33 – тайната на младоликия Пол Ръд
Актьорът най-накрая сподели какво се крие зад безупречния му външен вид
-
Андрей Арнаудов показа как поддържа форма
С Емануела Толева спортуват дори и в Малайзия
-
Фитнес устни – тенденцията, която си заслужава да опитате
Как да се сдобиете с по-плътни устни само с две стъпки
-
Здраве и фитнес: 4 упражнения, които побеждават възпалението
Може дори да ги правите у дома
-
Обвиниха Хю Джакман в употреба на стероиди
Актьорът отвърна: „Ядох много пилешко“
-
Аиша Къри след отслабването с 15 кг: Опитвам се да се чувствам добре в кожата си
Съпругата на Стеф Къри споделя целите си за 2023 година
-
Фитнес след празниците – как да се мотивирате за тренировки?
Ето няколко съвета на експерти, които да следвате
