-
Бягане сутрин – за повече тонус през деня
Ултрамаратонец сподели кои са предимствата на кроса по изгрев слънце
-
Колко вода да пием, за да отслабнем?
Тя насърчава метаболизма
-
5 мита за спортуването
Ще успеем ли да ги развенчаем?
-
Режимът на Дженифър Гарнър за перфектна фигура
Актрисата обича кардио тренировките
-
Фитнес, упражнения... Защо да почивате между тренировките?
Не се натоварвайте всеки ден, съветват треньори
-
Отслабването не трябва да е основната цел на фитнеса
Съвети от Келси Уелс
-
Фитнес мания: Какви грешки допускат жените?
Някои тренират само определена част от тялото
-
Великден наближава! Полезни или вредни са яйцата?
Специалисти съветват по колко да ядем
-
Крис Хемсуърт вае мускули вече и от фитнес приложение
Принос за разработването му има и съпругата му Елза Патаки
