-
Как да се храним - разделно или не?
Няколко прости, но фундаментални правила, които задължително трябва да спазваме
-
Големи вилици за малко килограми
Тайната е в размера на хапката, а не на чинията
-
Динената диета – теория и практика
Всичко за нея и кои са плюсовете и минусите й
-
Как да останем слаби: Тайната
Изследователите анализират мнения на хора, които са опитвали различни начини, както да свалят килограми, така и да не ги възвръщат след това
-
Отслабнете само за две седмици!
Заминавате на море в края на месеца, а банският не ви става? Спокойно!
-
Как да спрем напълняването?
Промяната на хранителния режим рефлектира върху теглото и то в нежелана посока
-
Диетологът д-р Шишков: Здравословната храна е евтина
Запознайте се с втора част на интервюто с д-р Владимир Шишков
-
Коя е най-ефективната диета
Оказа се, че това е "Яж с очите си!"
-
Диетологът д-р Шишков: диетата на Дюкан вреди
Вижте какво ни сподели известният диетолог за принципите на здравословното хранене и оптималния начин на живот
