Кашу за енергия и здраве
Ядката има високо съдържание на полезни мастни киселини и минерали като мед, магнезий, фосфор и желязо
-
Ябълките удължават живота. Факт
Антиоксидантите в плодовете и зеленчуците противодействат на свободните радикали
-
Вече ще отслабваме с люти чушки
Екстрактът от дихидрокапсиат вече се продава под формата на хранителна добавка в САЩ и Япония
-
Червените в атака!
Доматите могат да бъдат използвани за понижаването на риска от развитието на редица опасни болести
-
Яжте цветове за здраве
Цветните плодове и зеленчуци имат различни свойства. Вижте какви
-
Как да се справим с болките в гърба
Нужно е движение. Научете какво точно трябва да правите
-
Аспартамът – безвреден?
Европейската комисия по сигурността на храните отсъди, че аспартамът не предизвиква рак
-
Карамбола – звездният плод
Един от най-странните плодове има много витамини и микроелементи. Вижте повече
-
Нови фактори, свързани със затлъстяването
Колкото по-често през седмицата хората се хранят в ресторант, толкова по-голяма е вероятността да натрупат излишно тегло
-
6 трика как да ограничим храненето
Няколко дребни неща, които могат да имат голям ефект
