Желязната тренировка на Джесика Алба
Актрисата тренира цели 8 години с Рамона Браганза и преди да забременее изглеждаше невероятно. Ние вече знаем как го прави, вижте и вие
-
Спортувайте с перфектната половинка... бельо - II част
Дамите със средно голям бюст трябва да внимават със сутиена си, за да не загубят самочувствието си след малко спорт
-
Изкачете стълбите към по-красиво тяло
Няколко упражнения в почти домашна обстановка ще ви направят по-здрави и привлекателни. Оборудването е лесно - трябват ви само стълби
-
Танцувай пролетно
Танците са един от най-хубавите начини за влизане във форма. Виж защо
-
Секси фигура на плажа? Започнете отсега
Рано е за морски приключения все още, но за да изглеждате перфектно, трябва да се подготвите от рано. А ето и универсална програма, която ще ви помогне
-
Разбит мит на месеца: Тичай до смърт, за да се стопиш
Тичане или интензивно ходене - кога, как и кое е ви е по-необходимо
-
Спортувайте с перфектната половинка... бельо - I част
Независимо как поддържате добра форма и идеална фигура, имате нужда от здрава подкрепа за бюста си. Дори да е, така да го кажем, ефирен
-
Тяло на показ или тренировъчен ден ала Мадона
Ето как звездната кралица поддържа добрата си форма напоследък. Тя тренира бясно, при това по 6 пъти седмично
-
Тайното оръжие на Мадона
Това не е някоя пластична процедура или магическа козметика. Мадж просто има супер фитнес инструктор - жена, при това блондинка
-
"Не" на травмите
Разбира се, че не ви гарантираме пълна превенция, само ще ви кажем няколко универсални правила, които могат да ви бъдат от полза
